Выбор между креатином в порошке и капсулах зависит от ваших предпочтений. На сайте  https://megapit.kz/category/kreatin/ представлен широкий выбор обоих форматов. Креатин в порошке удобен для смешивания с напитками, обеспечивает быстрое усвоение. Капсулы — отличное решение для тех, кто ценит простоту приема и точное дозирование. Я лично предпочитаю креатин в порошке, так как он удобен в использовании и подходит для приготовления напитков перед тренировкой.